Santé et activité physique : un, deux, trois, bougez !

La promotion de l’activité physique et sportive a été déclarée Grande Cause Nationale 2024. L’objectif est d’encourager la pratique régulière et durable d’une activité physique adaptée au niveau de forme et aux goûts de chacun, contribuant à l’amélioration du bien-être et à la lutte contre les maladies liées à la sédentarité. Nul besoin d’être un champion olympique pour pratiquer chaque jour 30 minutes d’activité physique, seul ou en groupe. L’essentiel, c’est de bouger !

• Une sélection d’ouvrages récents dans l’espace Actualités, à consulter librement, ainsi qu’une bibliographie disponible en version imprimée ou en ligne 
• Des documents patrimoniaux dans les vitrines : vous y découvrirez les exercices et réflexions d’Irène Popard, Georges Hébert ou encore Edmond Desbonnet, qui ont œuvré aux XIX^e et XX^e siècles en faveur des activités physiques et sportives. Ces documents témoignent aussi de l’évolution des pratiques et des tenues : robes longues et pantalons peu adaptés à l’exercice, vêtements plus fluides, port d’un simple slip… jusqu’à des ensembles pensés pour la pratique sportive, alliant mode et confort.

• Présentation en salle C, site François-Mitterrand, Bibliothèque pour tous, du mardi 4 juin au dimanche 1^er septembre 2024.
• Ouverture habituelle des salles de lecture du Haut-de-Jardin : du mardi au samedi de 10 h à 20 h ; le dimanche de 13 h à 19 h.
  Pendant les Jeux olympiques : horaires modifiés du samedi 27 juillet au dimanche 11 août 2024.